想测家里甲醛，别信免费检测的，全是套路，按这 2 步选靠谱的。第一步别选上门免费检测的，这些公司上门后会说 “你家甲醛超标 3 倍，要花 8000 块除甲醛”，其实很多时候甲醛没超标，或者只轻微超标，他们就是想骗你除甲醛的钱。
第二步选 CMA 检测机构，CMA 是正规的检测资质，找这样的机构，检测结果靠谱。可以在当地监管局查 “有 CMA 资质的甲醛检测机构”，或者在美团上搜 “CMA 甲醛检测”，选评分高的。问清楚 “检测一次多少钱？”，比如两室一厅检测 3 个点，大概 300-500 块，别选太便宜的（比如 100 块检测），可能是假 CMA。
检测前要准备：关闭门窗 12 小时，别开空调、净化器，家具都放进屋里（比如刚买的衣柜、沙发），这样检测结果准。检测后让机构出书面报告，上面有 CMA 章，要是甲醛超标，别着急除甲醛，先通风 3 个月，放几盆绿萝、活性炭，再测一次，很多时候通风就能降下来，不用花大价钱除甲醛。